Ako sa zbaviť plesne na nechtoch?
Nechty, ktoré menia farbu, hrubnú alebo sa lámu sú jasným signálom infekcie, teda plesne na nechtoch. Tento problém však nie je len estetický. Bez správnej liečby pleseň postupuje, oslabuje nechtové lôžko a môže sa šíriť ďalej. Dobrá správa ale je, že pleseň na nechtoch môžete mať pod kontrolou ak zvolíte správny postup a liečbu. V tomto článku sa dozviete, ako pleseň včas rozpoznať, aké riešenia máte na výber a čo robiť, aby sa vám pleseň už nevrátila.
OBSAH ČLÁNKU:
- Ako vyzerá pleseň na nechtoch a prečo vzniká?
- Aký je rozdiel medzi plesňou na nechtoch rúk a nôh?
- Je možná účinná liečba plesne na nechtoch voľnopredajnými riešeniami?
- Aká je správna aplikácia prípravkov na liečbu plesne na nechtoch?
- Ako predísť tomu, aby sa pleseň vrátila?
- Najčastejšie otázky o plesniach na nechtoch
Ako vyzerá pleseň na nechtoch a prečo vzniká?
Pleseň na nechtoch sa v počiatočnom štádiu prejavuje nenápadnými zmenami. Na povrchu sa objavia biele alebo žltkasté škvrny, ktoré postupne tmavnú. Necht hrubne, stáva sa lámavým a v neskorších fázach sa môže začať oddeľovať od nechtového lôžka. Tento proces, označovaný ako onycholýza, je často sprevádzaný bolesťou, zápachom či deformáciou nechta. Klinické prehľady ukazujú, že neliečená pleseň na nechtoch sa zvyčajne šíri ďalej a dochádza k postupnému zhoršovaniu.
Pleseň na nechtoch sa rozvíja podľa dobre známeho vzorca. Huby, ktoré spôsobujú mykózu, potrebujú vlhké a teplé prostredie. Preto sú najčastejšie ohrozené nechty na nohách, ktoré sú dlhodobo uzavreté v obuvi a vystavené poteniu. Svoju úlohu zohráva aj oslabená imunita, poruchy prekrvenia či drobné poranenia kože a nechtov. Podľa odborných štúdií sú rizikovým faktorom aj chronické ochorenia ako je cukrovka či vyšší vek, kedy sa rast nechtov prirodzene spomaľuje a regenerácia je ťažšia.
Aký je rozdiel medzi plesňou na nechtoch rúk a nôh?
Mykóza, teda pleseň nôh, sa vyskytuje podstatne častejšie. Nielen kvôli prostrediu v topánkach, ale aj preto, že nechty na nohách rastú pomalšie, a tým pádom sa infekcia udrží dlhšie. Pleseň rúk je však na očiach a ľahšie spozorovateľná.
Dôvodom je prostredie. Nohy sú väčšinu dňa uzavreté v obuvi, kde vzniká teplo a vlhkosť, čo sú ideálne podmienky pre rast húb. Navyše, nechty na nohách rastú pomalšie ako na rukách a preto infekcia pretrváva dlhšie a jej liečba si vyžaduje väčšiu trpezlivosť.
Pleseň na nechtoch rúk sa vyskytuje zriedkavejšie, no jej šírenie býva rýchlejšie a pacienti si ju všimnú skôr, pretože ruky máme na očiach. Častý kontakt s vodou, chemikáliami alebo drobné poranenia robia nechty zraniteľnejšími a otvárajú cestu infekcii.
Či ide o ruky alebo nohy, platí jedno pravidlo – infekciu treba riešiť cielene. Produkty, ktoré sa dnes používajú, sú navrhnuté tak, aby boli účinné v oboch prípadoch.
Je možná účinná liečba plesne na nechtoch voľnopredajnými produktami?
Medzi najúčinnejšie voľnopredajné antimykotiká patria podľa skúseností náplasti s 8 hodinovým pôsobením, rýchlo prenikajúci roztok a praktické aplikačné pero. Najlepšie výsledky však prináša ich kombinácia.
Pri liečbe mykózy nechtov mnohí ľudia skúšajú aj rôzne domáce recepty, ako octové kúpele či oleje. Tie môžu dočasne zmierniť príznaky, ale infekciu nevyliečia. Na spoľahlivú liečbu sú potrebné cielené antimykotiká, ktoré prenikajú priamo do nechta a nechtového lôžka, kde ničia pôvodcov infekcie.
Náplasť proti plesni na nechtoch – intenzívny zásah
Unikátnym riešením na trhu je náplasť proti mykóze, ktorá sa aplikuje na postihnutý necht a účinkuje po dobu 8 hodín. Počas tejto doby pôsobí intenzívne a prvé výsledky sú viditeľné už po niekoľkých dňoch. Účinok si všimnete prostredníctvom zmeny farby nechtu, čo väčšine pacientov prináša motiváciu pokračovať v liečbe. Klinické štúdie potvrdzujú, že účinná látka v náplasti urýchľuje rast zdravého nechta a skracuje dobu liečby približne o 30 %. (Zdroj: Clinical Study FungeX Plaster, MARCH 2/2020, TheOTCLab)
Roztok na pleseň nechtov so štetčekom – jednoduchá aplikácia
Prípravok na mykózu sa nanáša priamo na necht bez potreby brúsenia. Účinná látka preniká cez necht do lôžka už do 20 sekúnd a okamžite začína ničiť plesne. Stačí aplikovať dvakrát denne. V prípade hrubšieho nechta sa odporúča jeho povrch občas jemne prebrúsiť, aby sa účinnosť ešte zvýšila.
Aplikačné pero na pleseň nechtov – presná dávka bez komplikácií
Praktickým riešením na pleseň nechtov je aj aplikačné pero na mykózu, ktoré obsahuje rovnakú účinnú látku ako roztok, no uvoľňuje ju v presne odmeranej dávke. Po otočení mechanizmu sa na necht nanesie potrebné množstvo, bez rizika rozliatia či predávkovania. Tento spôsob ocenia najmä muži, ktorí nie sú zvyknutí používať lak alebo drobný štetec.
AVEPHARMA TIP: Pri jednom postihnutom nechte sa odporúča začať náplasťou aspoň na 14 dní až mesiac, aby sa urýchlil rast a bolo vidno motivujúce výsledky. Následne je vhodné pokračovať roztokom alebo perom, ktoré zabezpečia dlhodobé pôsobenie.
Aká je správna aplikácia prípravkov na liečbu plesne na nechtoch?
Liečba plesne na nechtoch si vyžaduje disciplínu. Nestačí len zvoliť správny produkt, dôležitý je aj spôsob aplikácie. Nesprávne nanášanie je častým dôvodom, prečo sa pacienti stretávajú s tým, že sa pleseň na nechtoch objaví opäť alebo slabším účinkom.
Odporúčaný postup
- Pred aplikáciou si umyte a dôkladne osušte postihnutý necht a jeho okolie.
- Ak je necht zhrubnutý, jemne ho ho prebrúste pilníkom. Uľahčíte tým prienik účinnej látky.
- Naneste produkt (náplasť, roztok alebo pero) podľa návodu. Roztok a pero sa aplikujú priamo na povrch nechta, náplasť nechajte pôsobiť po dobu 8 hodín.
- Postup opakujte pravidelne: pri roztoku aj pere dvakrát denne, pri náplasti podľa odporúčaného intervalu.
- Liečbu neukončujte predčasne. Pokračujte až do úplného prerastenia zdravého nechta, ale samotný proces môže trvať niekoľko mesiacov v závislosti od lokalizácie.
Len dôsledná aplikácia zabezpečí, že sa infekcia nevráti a nechty zostanú zdravé.
Ako predísť tomu, aby sa pleseň vrátila?
Prvým pravidlom je dôsledná hygiena. Nohy musia byť vždy čisté a suché, po sprchovaní treba venovať pozornosť aj priestoru medzi prstami. Dôležitá je aj disciplína pri každodennej výmene ponožiek a voľba materiálov, ktoré dokážu odvádzať vlhkosť.
Častým zdrojom opakovanej infekcie býva samotná obuv alebo náradie na úpravu nechtov, preto je nevyhnutná ich pravidelná dezinfekcia. Kľúčovým faktorom je aj kontrola potenia nôh. Vlhké prostredie je ideálnym miestom pre rast plesní a preto odporúčame používať podporné produkty ako sú špeciálne antiperspiranty na chodidlá, ktoré zabránia poteniu nôh. Tie jemne dezinfikujú vnútro topánky, znižujú potenie a bránia tak vytváraniu podmienok vhodných pre opakovanú infekciu.
Správna prevencia nie je doplnkom, ale rovnocennou súčasťou liečby plesne nechtov. Len tak získate istotu, že výsledky dosiahnuté antimykotikami budú dlhodobé a vaše nechty zostanú zdravé počas celého roka.
Najčastejšie otázky o plesniach na nechtoch
Dá sa pleseň na nechtoch úplne vyliečiť?
Áno, pri dôslednej liečbe sa dá infekcia odstrániť, no je potrebné pokračovať až do úplného prerastenia zdravého nechta. Tento proces môže trvať niekoľko mesiacov v závislosti od toho, či ide o nechty na rukách alebo na nohách.
Môžem nechať pleseň bez liečby ak mi neprekáža?
Nie je to vhodné. Neliečená pleseň na nechtoch sa sama nezastaví a postupne sa zhoršuje. Môže zasiahnuť viac nechtov a v niektorých prípadoch viesť k sekundárnym infekciám kože.
Dá sa pleseň na nechtoch liečiť len zmenou životného štýlu?
Hygiena, nosenie priedušnej obuvi či dezinfekcia pomáhajú ako prevencia, ale samotnú infekciu neodstránia. Na vyliečenie je potrebné použiť antimykotikum vo forme roztoku, pera, náplasti alebo pri ťažších prípadoch aj liekov na predpis.
Sú antimykotiká bezpečné pri dlhodobom používaní?
Áno, topické (miestne) prípravky ako roztoky, perá či náplasti sú určené na dlhodobé používanie a ich bezpečnosť je klinicky potvrdená. Pri systémových liekoch na predpis sa sleduje aj funkcia pečene, preto sú indikované len pri ťažších prípadoch.
Môžem chodiť na pedikúru, keď mám pleseň na nechtoch?
Pedikúra môže pomôcť udržiavať nechty upravené, ale pri aktívnej infekcii hrozí riziko šírenia na ďalšie nechty alebo nástroje. Vhodnejšie je najprv začať liečbu a až potom sa obrátiť na pedikérku, ideálne s upozornením na prekonanú mykózu.
Pleseň na nechtoch je nepríjemný a vytrvalý problém, ktorý sa bez cielenej liečby nezastaví. Dôležité je rozpoznať prvé príznaky, zvoliť overený spôsob liečby a dodržiavať jasné pravidlá prevencie. V AVEPHARMA nájdete účinné riešenia a produkty, ktoré sú podložené klinickými štúdiami a dlhoročnou praxou. Stačí si vybrať vhodný spôsob aplikácie, prípadne ich kombináciu a opäť sa tešiť zo zdravých nechtov bez nepríjemnej plesne.
OBJEDNAŤ PRÍPRAVOK NA PLESEŇ NA NECHTOCH
ZDROJE:
Klinická štúdia – Clinical Study FungeX Plaster, MARCH 2/2020, TheOTCLab
https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2013/1201/p762.html
https://dermnetnz.org/topics/fungal-nail-infections
https://patient.info/doctor/dermatology/fungal-nail-infections-pro