Ako na otvorené rany na koži?
Otvorené rany na koži sa hoja pomalšie, bolia viac a pri nesprávnej starostlivosti sa môžu zmeniť na nepeknú chrastu, ktorá mizne dlho. Stačí drobné porezanie, odretá noha, či pľuzgier a začnete sa zamýšľať nad otázkou ako otvorené rany na koži správne ošetriť, aby sa zahojili rýchlo a bez jazvy? Zistite, ako sa starať o otvorené rany na koži krok za krokom a spoznajte moderné riešenia ako tekutý obväz v spreji alebo zastavovač krvácania, ktoré urýchlia hojenie.
OBSAH ČLÁNKU:
- Prečo sa otvorené rany na koži hoja pomalšie?
- Ako správne vyčistiť a chrániť otvorené rany na nohe?
- Čo použiť na otvorené rany? Tradičný obväz, leukoplast verzus obväz v spreji
- Čo je dobré na hojenie rany po operácii?
- Ako urýchliť hojenie chrasty a predísť zlému hojeniu rán?
- Najčastejšie otázky o chrastách a hojení rán
Prečo sa otvorené rany na koži hoja pomalšie?
Keď sa koža na tele rozreže, odrie alebo otvorí, telo prichádza o svoju prirodzenú ochrannú bariéru. Otvorí sa cesta pre baktérie, prach, pot a nečistoty a zároveň uniká vlhkosť, ktorá je pre hojenie nevyhnutná. Organizmus potrebuje ako prvé zastaviť krvácanie a spustiť obranný mechanizmus. Ten predstavujú biele krvinky, ktoré čistia ranu a makrofágy, ktoré ničia baktérie. Až potom sa začína tvorba nového tkaniva.
Ak však rana zostane bez ochrany a príliš vyschne alebo sa prekryje hrubou chrastou, telo sa k obnoveniu tkaniva dostáva omnoho pomalšie. Moderná medicína preto odporúča tzv. vlhké hojenie rán. Ranu je potrebné nechať dýchať, ale zároveň udržať jemne vlhkú a čistú pod priedušným krytím.
Prečo sa rany na nohe hoja ešte pomalšie?
Otvorené rany na nohe majú jedno špecifikum, pretože sú ďalej od srdca. Znamená to horšie prekrvenie a menej kyslíka, čo spomaľuje opravu poškodených buniek. Tlak tela pri chôdzi, topánky, pot či trenie o textil proces hojenia ešte viac narušujú. Preto sa napríklad odreniny, pľuzgiere, chronické rany u diabetikov či pooperačné jazvy na nohách hoja dlhšie ako na iných častiach tela.
Do zranenia tiež často preniká prach, vlhkosť, prípadne sa rana mechanicky narúša (chôdza, ponožky, obuv). Ak sa k tomu pridávajú faktory ako cukrovka, oslabená imunita, vysoký vek, fajčenie alebo opakované dezinfikovanie alkoholom či peroxidom, ktoré pokožku vysušujú, je to beh na dlhšiu trať.
Ako správne vyčistiť a chrániť otvorené rany na nohe?
- Ranu najprv opláchnite čistou vodou alebo fyziologickým roztokom.
- Ak krváca, zastavte krvácanie tlakom alebo hemostatickým sprejom.
- Následne ju dezinfikujte jemným antiseptikom bez alkoholu.
- Potom ranu prekryte, ideálne náplasťou alebo tekutým leukoplastom, ktorý vytvorí ochranný film, udrží vlhko a zabráni zaneseniu nečistôt z obuvi či ponožky.
Otvorené rany na nohe si vyžadujú viac starostlivosti než inde na tele. Každý krok rozhoduje o tom, či sa rana zahojí rýchlo, alebo sa zmení na zdroj problémov.
AVEPHARMA TIP: Ako teda správne čistiť ranu? Najlepšie je opláchnuť ju čistou vodou alebo fyziologickým roztokom. Pri drobných poraneniach môže pomôcť hemostatický sprej ako Akutol Stop, ktorý vďaka obsahu absorpčného prášku zastaví krvácanie a vytvorí jemný ochranný povlak. Takto ošetrená rana sa následne dezinfikuje nealkoholovým antiseptikom, ktoré zabráni množeniu baktérií bez podráždenia kože.
A ako otvorenú ranu ďalej chrániť?
Po vyčistení musí rana zostať chránená. Na chodidle a nohe sa koža neustále napína, potí a prichádza do kontaktu s textíliou, preto je ideálne použiť náplaste na otvorené rany, ktoré sú pružné, priedušné a zároveň vlhké zvnútra.
Pri menších odreninách alebo porezaní je praktickým riešením tekutý leukoplast – Akutol tekutý obväz. Po nastriekaní vytvorí mikrofilm, ktorý sa do dvoch minút vysuší, je vodeodolný a bráni prieniku nečistôt, no necháva pokožku dýchať. Takto ošetrená rana je chránená pred trením, infekciou aj pred vytvorením hrubej chrasty, ktorá by brzdila regeneráciu.
Čo použiť na otvorené rany? Tradičný obväz, leukoplast verzus obväz v spreji
Pri drobných poraneniach kože mnoho ľudí siaha automaticky po klasickom obväze alebo gáze. Najnovšie štúdie však odporúčajú iný postup. Základom je vytvoriť vlhké prostredie, ktoré zrýchľuje hojenie, chráni pred baktériami a znižuje riziko vzniku chrasty. Pretože práve chrasta je častý dôvod, prečo sa rana hojí dlhšie, svrbí a môže po nej ostať viditeľná jazva.
Kedy použiť náplasti na otvorené rany? Hydrogélové, hydrofilné alebo tzv. inteligentné náplasti sú ideálne, ak je rana otvorená, mäkká, mokvá alebo vznikla po odretí, pľuzgieri či drobnom chirurgickom zákroku. Náplasť udrží vlhko, prepúšťa vzduch a zároveň bráni prístupu nečistôt a baktérií. Mnohé obsahujú aj striebro alebo antiseptické látky, ktoré znižujú riziko infekcie.
Výhodou je aj to, že sa nelepia priamo na ranu, takže pri výmene nebolí odtrhnutie a nepoškodzuje sa nový epitel. V prostredí s optimálnou vlhkosťou vytvorí nový kožný tkanivový film až o 40 % rýchlejšie ako pod suchou chrastou.
Kedy postačí klasická náplasť alebo obväz?
Ak je rana suchá, drobná a nekrváca (napr. malý rez papierom, škrabnutie), klasická je náplasť na mieste. Tradičný obväz sa hodí pri väčších ranách alebo tam, kde potrebujeme spevniť, zafixovať alebo absorbovať viac tekutiny. Pamätajte, že obväzy často vysušujú ranu, čo spomaľuje hojenie.
Ako fungujú tekutý leukoplast a sprej na rany?
Po vyčistení a zastavení krvácania nastupuje fáza ochrany rany. Kým klasická náplasť pokožku zakryje, moderné antiseptické spreje a tekuté náplasti vytvoria na koži jemný ochranný film.
Tekutý leukoplast je určený najmä na drobné povrchové rany, odreniny či škrabance. Po nastriekaní vytvorí tenkú priesvitnú vrstvu, ktorá:
- uzavrie ranu pred prachom, vodou a baktériami,
- umožňuje pokožke dýchať,
- zasychá do 1 – 2 minút a nelepí sa na ranu ako klasická náplasť.
Sprej na zastavenie krvácania funguje inak. Obsahuje absorpčný prášok, ktorý vytvorí zrazeninu a krvácanie rýchlejšie zastaví. Vhodný je pre drobné, ale silnejšie krvácajúce rany (napr. porezanie pri varení, holení). Tekutý leukoplast nie je vhodný na mokvajúce, infikované alebo hlboké rany. Vtedy je potrebné použiť sterilný obväz a taktiež vyhľadať odbornú pomoc.
Čo je dobré na hojenie rany po operácii?
Pooperačná rana je už zošitá alebo prelepená chirurgickými pásikmi a preto sa neošetruje ako klasická odrenina. Tu rozhoduje disciplína a čistota.
Domáca starostlivosť po vybratí stehov alebo pri otvorenej pooperačnej rane zahŕňa:
- jemné čistenie fyziologickým roztokom alebo prevarenou vodou,
- používanie sterilných obväzov, ktoré nelepia na ranu (hydrofilné, silikónové),
- vyhýbanie sa mastiam s antibiotikami bez odporúčania lekára,
- žiadny púder, masť „na jazvy“ ani olej, kým je koža otvorená.
Kedy spozornieť a ísť k lekárovi? Ak sa objaví teplo okolo rany, začervenanie, hnisavý výtok, zápach, teplota alebo sa rana rozchádza, môže ísť o infekciu. Preto návštevu lekára neodkladajte.
Ako urýchliť hojenie chrasty a predísť zlému hojeniu rán?
Ak sa na rane vytvorila chrasta neznamená to, že všetko ide správnym smerom. V skutočnosti je to znak, že rana vyschla. Vo vlhkom prostredí sa bunky delia rýchlejšie, chránia sa pred infekciou a nová koža vzniká rovnomerne, nie pod tvrdou chrastou. Výsledkom je rýchlejšie a krajšie hojenie.
Ak sa chrasta už vytvorila, pokojne ju nechajte dozrieť a rozhodne ju nestrhávajte. Nikdy ju neprepichujte, nenaškrabujte a nenamáčajte dlhodobo vo vode. Takéto zásahy môžu hojenie predĺžiť o týždne a otvoriť cestu infekcii. Namiesto toho sa sústreďte na podporu okolia rany. Jemne ho ošetrujte krémom s panthenolom, alantoínom či zinkom aby koža nepopraskala a neťahala. Ak chrasta napína kožu, praská alebo bolí, hydrogélová náplasť dokáže udržať správnu vlhkosť a zároveň chrániť citlivé miesto.
Všímajte si aj varovné signály. Chrasta, pod ktorou koža mokvá, zapácha, alebo sa okolo nej šíri začervenanie a teplo môže znamenať začínajúcu infekciu. V takom prípade už nestačí domáca starostlivosť, ale treba zasiahnuť skôr ako sa rana prehĺbi, zapáli alebo zanechá jazvu.
Najčastejšie otázky o chrastách a hojení rán
Môžem chrastu odtrhnúť, aby sa rana skôr zahojila?
Nie. Chrasta funguje ako prirodzený ochranný štít. Ak ju strhnete, otvárate cestu infekcii, predlžujete hojenie o niekoľko dní až týždňov a zvyšujete riziko jazvy. Nechajte ju prirodzene odpadnúť a udržiavajte kožu hydratovanú.
Mám chrastu nechať vyschnúť, alebo ju zvlhčovať?
Suchá chrasta spomaľuje hojenie. Vlhké prostredie podporuje tvorbu nového tkaniva až o 40 % rýchlejšie. Pomôcť môže hydrogélová náplasť alebo jemný krém s panthenolom, alantoínom či zinkom, ktorý ošetrí kožu okolo chrasty, nie priamo jej povrch.
Kedy je chrasta podozrivá a treba ísť k lekárovi?
Spätný zápach, mokvanie, žltý alebo zelený sekrét, horúca pokožka, začervenanie, bolesť alebo horúčka sú jasné znaky infekcie. Ak sa rana nehojí ani po 10 – 14 dňoch, chrasta praská do krvi alebo sa rozširuje začervenanie, treba urgovať lekárske vyšetrenie.
Pomáha na chrastu repík, med alebo masti z domácej lekárne?
Nie všetko, čo je „prírodné“, je vhodné. Napríklad med sa používa len v sterilizovanej medicínskej forme, nie kuchynskej. Nevhodne zvolené bylinné obklady môžu dráždiť pokožku alebo zaviesť baktérie. Najbezpečnejšie je používať produkty určené na hojenie rán – hydrogély, masti s panthenolom, striebrom alebo zinkom.
Ako zabrániť tomu, aby po chraste ostala jazva?
Kľúčom je nemať suchú, praskajúcu ranu. Po oddelení chrasty začnite s masťou na jazvy alebo silikónovým gélom. Pozor na to, aby rana nebola vystavená slnku – UV žiarenie môže spôsobiť trvalé stmavnutie (hyperpigmentáciu). Vlhké hojenie, čistota a ochrana pred infekciou sú najlepšia prevencia jaziev.
AVEPHARMA TIP: Rana, o ktorú sa správne staráte, sa hojí rýchlejšie, s menšou bolesťou a bez zbytočných následkov. Chcete si byť istí, že to robíte správne? Prečítajte si 5 dôležitých odporúčaní, ako správne ošetrovať rany.
Veríme, že vám tieto tipy a rady ako riešiť otvorené rany pomôžu. Nuž, a ak chcete byť vždy pripravení, súčasťou domácej lekárničky by mali byť pomocníci z radu Akutol – tekutý leukoplast, zastavovač krvácania a taktiež efektívny sprej na popáleniny.
KÚPIŤ PRODUKTY NA OTVORENÉ RANY NA KOŽI
ZDROJE:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8568799
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23329-leg-ulcers
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10180742